夏至，是夏天的第4個節氣，在每年公歷6月20日或者21日。夏至這天，太陽運行至黃經90度，到達黃道的最北端，熱火朝天的夏至撲面而來。

濕漉漉，熱烘烘，滾燙燙。一年中最熱的日子，緩緩拉開了帷幕。這時，萬物繁茂壯大到極點，陽氣也達到極致，陰氣開始萌發。所以夏至又稱一陰生。

泉州臺商投資區玉沙灣公園

市區西湖公園桃花島美不勝收(資料圖片)

氣溫高、濕度大、不時出現雷陣雨，是夏至后的天氣特點。夏至以后地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨范圍小，人們稱之為“夏雨隔田坎”。

泉港區南埔鎮，端午節沙格傳統龍舟賽舉行。(陳起拓 王金植 攝)

端午“嗦啰嗹”民俗活動，巡游隊伍一路唱著“嗦啰嗹”歌，沿途分發艾草、榕樹枝和香袋，噴灑雄黃酒，將祈求平安、消災驅邪的美好祝愿傳遞給民眾。(鄭銀杰 攝)

夏至和冬至一樣，屬于中國民間重要的節日，古時稱“夏節”“夏至節”，古時也是民間“四時八節”中的一個節日。中國多地均有“吃過夏至面，一天短一線”的說法，閩南地區多在當日食用含堿的面條。同時閩南一些地方，夏至這天還會做特色美食——麥煎(也有地方叫煎堆)。民眾將小麥粉、糖和水一并和在一起，放入鍋中攤成餅狀，煎至兩面顏色金黃，即可出鍋食用。

夕陽西下，記者在泉州臺商投資區海江大道附近蹲點，拍下豐澤區大坪山鄭成功騎馬銅像“作別”夕陽的特別一幕。(陳起拓 攝)

夜幕下的中山路夜景迷人，時間緩緩流動。(陳起拓 攝)

民間有：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”的諺語。夏至后多為高溫天氣，高溫下人體出汗量隨之增加，需加強補充水分，瓜類大多清熱利濕，能有效補充熱天流失的水分。黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、西瓜，都是消暑開胃、清火利濕的好選擇。但寒涼體質和體質虛弱的人群不宜多吃。

市區刺桐公園里，滿池碧荷隨風起舞，吸引人們圍觀、拍攝。(陳起拓 攝)

市區刺桐公園里，滿池碧荷隨風起舞，吸引人們圍觀、拍攝。(陳起拓 攝)

夏至時節，雖有酷熱，卻也綻放著無窮的生機與美好。綠陰更濃、荷花映日、蛙聲蟬鳴，陰陽轉換與節氣的更迭融合，無不展示著時令之美與天人合一的自然觀。

盛夏如約而至

這是一個充滿機遇的時節

愿你的付出都能有所回報

愿你所有期待都如愿以償

珍惜生命中每一天

向陽生長，一路向前!